・ダイエット中に、つい甘いものを食べてしまう。
・大事な約束を、よくすっぽかす
・ちょっとしたことで、すぐにかっとなりがちである
・作業をはじめても、最後まで続かず途中で投げ出す
・「後でやろう」「明日にしよう」でなかなか始められない
・どこから手をつければよいか、皆目検討がつかない
・机の上にや部屋の中が気がつくと物であふれかえる
・締め切りに遅れるのが日常茶飯事
・日記をつけはじめても３日と持たない
・予定が変更になったり予期できないことにあたふたしやすい
・小さなことや細部にこだわりすぎる。
・過度なプレッシャーがかかることを極端に嫌がる

こういったことが起きるのは、目標達成のために計画を立て、行動や思考、気持ちを調整する脳の「実行機能」が低下しているためです。

無意識の領域が関わっているので、自分の意志だけで実行機能を向上させのは困難です。

ブレインジムは実行機能の向上に非常に適したプログラムです。

一度体験いただければ、と思います。 ご連絡をお待ちしております。